La Réflexologie est une pratique manuelle, non-invasive, qui permet d’utiliser les ressources naturelles de l’organisme. Elle vise à mobiliser le processus d’auto-régulation, à renforcer les fonctions vitales et à rééquilibrer les désordres d’ordre physique, émotionnel ou énergétique, en rétablissant la communication entre les différents éléments du corps.
Ses bienfaits sont multiples:
- apaise les tensions et libère le stress
- apporte une digestion fluide
- favorise l’endormissement et le sommeil réparateur
- renforce le système immunitaire
- redonne confiance en soi
- soulage les jambes lourdes en favorisant une meilleure circulation sanguine et lymphatique.
Visualisez une projection miniaturisée du corps humain sur les pieds (mais aussi les mains, le visage et la tête ou encore les oreilles). Chacune de ces parties est divisée en zones dites ‘réflexes’ qui représente un organe, une glande ou une partie du corps.
Pour mieux comprendre, prenons cette analogie : une télécommande de télévision! Celle-ci est conceptualisée en plusieurs zones : les touches des chaines, des réglages, du volume… Lorsque vous appuyez sur une touche cela déclenche une impulsion électrique qui ordonne au micro-processeur de votre télé d’effectuer une action : le choix d’une chaine, baisse/augmentation du volume, etc.
La stimulation d’une zone réflexe, via les très nombreuses terminaisons nerveuses, va produire un effet directement sur l’organe, la glande ou la partie du corps ciblés, en envoyant un message au cerveau.
Celui-ci, en retour, va réguler son fonctionnement en douceur, libérer les tensions et maintenir ainsi l’équilibre interne de l’organisme (homéostasie).
En somme, la réflexologie, très loin d’être « bête comme ses pieds », nous enseigne la valeur de ralentir, de libérer les tensions et de redécouvrir le plaisir de simplement « être »!
Prenez le temps de « lever le pied » et mettez dès à présent « les pieds dans la plat », permettez à votre corps de retrouver une harmonie naturelle en expérimentant cette pratique qui a bien plus à offrir qu’on ne pourrait l’imaginer.
En somme, la réflexologie, c’est le pied !
- Phlébite et thrombose
- Les 3 premiers mois de grossesse
- Troubles psychiques graves
- Risques cardio-vasculaires élevés
- Hypertension importante non stabilisée par un traitement médical
La réflexologie n’est ni un massage ni un acte médical. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas d’établir un diagnostic ou de modifier une prescription médicale. Elle demeure une méthode préventive ou d’accompagnement à la médecine conventionnelle. Conformément à la loi, cette approche de santé complémentaire ne peut en aucun cas être assimilée à des soins médicaux, de kinésithérapie ou ostéopathie mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et de la détente libératrice de stress (loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’art. I.489 et de l’arrêté du 08.10.1996)
La réflexologie à domicile offre la commodité et le confort de recevoir une séance chez vous. Vous évitez les déplacements, vous pouvez vous détendre dans votre propre environnement et cela peut être plus flexible pour votre emploi du temps.
Pour le lieu, il faut un peu d’espace pour installer la table de massage ou le transat Lafuma®. Votre salon ou pièce de vie sera tout indiqué.
L’endroit doit aussi être calme et la lumière tamisée, propice à la détente du corps et de l’esprit.
J’interviens à Surgères et ses environs. (voir section tarifs)
Les types de réflexologie que je pratique
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Le but de cette association basée à Surgères, est de permettre l’accès pour tous et toutes au bien-être physique et psycho-émotionnel. Plus spécifiquement, à l’accompagnement des personnes atteintes d’une maladie qui s’inscrit dans la durée, ainsi qu’aux aidants.
Adhérent :
L’Association Française des Réflexologues Indépendants a pour objectif de promouvoir les réflexologues et la réflexologie auprès du grand public. Elle accompagne les réflexologues et les apprenants dans leur activité.
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